Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
924 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 65.05g | Carbs: 98.67g.
Breakfast: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Диетическая Творожная Запеканка, Овсяноблин. Lunch: Хек Запеченный, Гречка Отварная. Dinner: Мандарины, Розумний Вибір Сирок З Молоком Згущеним Вареним. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshkina_15's Weight History
|