Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
2143 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 185.05g | Carbs: 217.71g.
Breakfast: Премія Яйця Перепелині, Сильпо Хурма Шарон, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Peanut Butter & Co Арахисовая Паста, Edward & Sons Organic Creamed Coconut, Unsweetened, Селянське Молоко 2,5%, Витьба Отруби Ржаные, Libeert Шоколад 85%. Lunch: Мивина Приправа Куриная , Лук, Своя Линия Замороженный Горошек, Украинский Творог Нежирный, Лукавица Ряжанка 2.5. Dinner: Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Росток Хлеб Гречневый Зерновой , Петрушка, none капуста пекинская, Сильпо Морковь, Сибас Запечённый В Духовке, Еко Бренд Нут. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana_nutrition's Weight History
|