Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 65.49g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Чай. Lunch: Сгущенное Молоко, Лента Яблоко Симиренко, Уха. Dinner: Чай, Зеленый Чай, Хек, Картофельное Пюре, Салат Оливье. Snacks/Other: Салат Оливье, Лента Яблоко Симиренко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя199020's Weight History
|