Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1129 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 61.03g | Carbs: 95.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Салат Оливье, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Dinner: Курица с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром, Спагетти. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BashkovaN's Weight History
|