|
Я опять переела и снова начну винить себя и впаду в истерику.
Дайте мне нормальное пищеварение и самооценку умоляю....
Мне так это все надоело, но я ненавижу свой жир он везде это будет продолжатся вечно
|
53 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
880 kcal
|
Fat: 22.87g | Prot: 27.57g | Carbs: 152.43g.
Breakfast: Колос Корж Молочный, Лента Банан, банан Мини, Хлебница Курник, Шоколадный Круассан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|