Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
50 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
2169 kcal
|
Fat: 115.13g | Prot: 138.67g | Carbs: 143.26g.
Breakfast: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Просто Мёд , Хуторок Творог 5%, Живи Здорово Биопростокваша. Lunch: Помидор Сливка, Свинина Тушеная, У Палыча Борщ Домашний (Постный). Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Мазюкав, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Помидор Сливка, Ачма. Snacks/Other: Ачма, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
Losing 35 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пчёлка которая любит мёд's Weight History
|