Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
66 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
403 kcal
|
Fat: 6.36g | Prot: 28.55g | Carbs: 58.74g.
Breakfast: Пельмени Куриные (Домашние). Lunch: Бисквит с Белковым Кремом. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Грудки (Запеченые), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julius_carota's Weight History
|