Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
45 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 68.12g | Carbs: 49.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Lunch: Хлеб Насущный Капучино, Хлеб Насущный Рулетик с Маскарпоне. Dinner: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Магнит Апельсин, 4 Сезона Брокколи Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Говядина Постная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|