Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
2072 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 114.18g | Carbs: 242.56g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Guandy Маршмеллоу, Сыр Чеддер, Магнит Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка Отварная. Lunch: SPAR Запеченный Картофель с Курицей, Холодник. Dinner: Папа Джонс Пицца Пеперони, Папа Джонс Пицца Пеперони, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Пятерочка Груша Сезонная , Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|