Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
960 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 49.02g | Carbs: 117.56g.
Breakfast: Своя Лінія Зефір Жувальний, Бабусина Корівка Десерт Вишневий , Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. Lunch: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Паштет Печеночный ПП (без Жира), Украинский Творог Нежирный, АВК Печенье Бамбук , Своя Лінія Зефір Жувальний. Dinner: Паштет Печеночный ПП (без Жира), Своя Лінія Зефір Жувальний, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная, АВК Печенье Бамбук . Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|