Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1025 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 69.21g | Carbs: 70.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Чай, Кубаночка Кабачковая Икра, Кормилица Фасоль Красная Натуральная Консервированная, Морепродукт Котлеты Рыбные из Судака. Dinner: Чай, Салат Оливье, Грудка Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|