Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
2056 kcal
|
Fat: 94.55g | Prot: 106.28g | Carbs: 201.94g.
Breakfast: Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный, Акконд Конфета Отломи, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Масло Топленое, Дружба Молоко 4,5%. Lunch: Булгур (Вареный), Курица Вареная. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Яблоко, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Банан, Магнит Апельсин, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Посиделкино Печенье Творожное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|