Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
952 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 35.44g | Carbs: 124.74g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая, Яичница. Lunch: Parmalat Сливки 23%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Красное Яблоко, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый , Апельсины Навел. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nicr8200's Weight History
|