Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1037 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 47.48g | Carbs: 9.35g.
Breakfast: Сыр Стародубский Маасдам, Бабкины Семечки Семечки, Амка Сметана 15%, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Кокосовое Масло. Lunch: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Зеленые Оливки, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Snacks/Other: Сыр Стародубский Маасдам, ВкусВилл Кокосовое Масло. more...
|
steady weight
|
 Comments
🌹Здравствуйте 🌹
Приглашаю вас в чат ПП. Подскажем, поможем, доведём до результата👍👍👍👍
Пишите на вотсап 89033478366
21 Feb 20 by member: ibrashka.tat
|
Я на Кето диете.Пп уже прошла,прибавила 6 кг.
28 Feb 20 by member: Alla Alisa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|