Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 63.22g | Carbs: 226.51g.
Breakfast: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , Сырники, Pirkka Варенье Клубничное, Русский продукт Овсянка Монастырская. Dinner: Избенка Коктейль Молочный с Клубникой, Lipton Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Черная Смородина, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|