Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
100.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1161 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 60.33g | Carbs: 123.15g.
Breakfast: Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Danone Продукт Творожный с Черникой и Овсом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Кукурузные Палочки, Щи с Курицей. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ProStore Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Груша Конференция. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
federicabosco's Weight History
|