Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
53 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 73.38g | Carbs: 113.15g.
Breakfast: Кофе, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Кофе, Блины, Икра, Пицца с Мясом и Овощами. Dinner: Сыр Российский, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Перекресток Треска Жареная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaaana's Weight History
|