Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1331 kcal
|
Fat: 97.43g | Prot: 87.22g | Carbs: 17.72g.
Breakfast: Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Ашан Миндаль Лепестки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа. Lunch: Заливное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Dinner: Творог 9%, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Кокосовая Стружка. more...
|
|
1766 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Cooking - 2 hours, Google Fit - 21 hours and 45 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|