Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
56 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1300 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 110.57g | Carbs: 106.10g.
Breakfast: Green Запеканка из Творога. Lunch: Фермер Красная Чечевица, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|