Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2013
|
61.2 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
8861 kcal
|
Fat: 438.93g | Prot: 256.08g | Carbs: 829.91g.
Breakfast: свинина, печенье, Конфеты из Молочного Шоколада, Хлеб бородинский, семга, кофе. Lunch: горчица, картофель, селедка. Dinner: сало, бри, вино, овощи, оливковое масло, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Сырнинки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|