Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1792 kcal
|
Fat: 91.10g | Prot: 65.09g | Carbs: 182.64g.
Breakfast: Шоколад, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кекс с Изюмом, McDonald's Капучино Большой. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), McDonald's Капучино Большой. Dinner: Сыр Пармезан (Тертый), Сыр Бри, Словяночка Ряженка 4%, Простой Йогурт. Snacks/Other: McDonald's Капучино Средний. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|