Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1701 kcal
|
Fat: 80.92g | Prot: 79.20g | Carbs: 152.83g.
Breakfast: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Васькино Счастье Снежок , Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Семушка Манго Сушеный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сила Традиции Салат Фунчоза, Вареное Яйцо, Пестречинка Купаты Дарницкие, SPAR Пюре Гороховое. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Пестречинка Купаты Дарницкие. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Бахетле Пирог Осетинский с Грибами и Капустой, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвираX's Weight History
|