Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1361 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 43.97g | Carbs: 147.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сметана 20%, Обычные Блины. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Вареное Яйцо, Батон, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Dinner: Кефир 2,5%, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Капучино, Каравай Булка Праздничная с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunar Nastya's Weight History
|