Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1090 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 116.16g | Carbs: 65.35g.
Breakfast: Сельдерей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Перловка. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой), Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Шампиньоны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbaris-beauty's Weight History
|