Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
759 kcal
|
Fat: 30.90g | Prot: 45.14g | Carbs: 75.77g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Био Баланс Кефир 1%. Snacks/Other: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, ВкусВилл Сушеная Груша, Магнит Апельсин, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gl.an.va98's Weight History
|