Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
2045 kcal
|
Fat: 108.90g | Prot: 102.01g | Carbs: 166.77g.
Breakfast: Галерея Вкуса Сардельки из Мяса Птицы, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель (с Кожурой). Lunch: Ржаной Хлеб, Галерея Вкуса Сардельки из Мяса Птицы, Кофе с Молоком. Dinner: Моя Славита Сметана 12%, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Галерея Вкуса Сардельки из Мяса Птицы, Ржаной Хлеб, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|