Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
99 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 78.33g | Prot: 96.16g | Carbs: 66.55g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Snacks/Other: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Нескафе Капучино. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irusik061173's Weight History
|