Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1231 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 58.02g | Carbs: 129.20g.
Breakfast: Милкавита Сливки 33%, Савушкин Молоко 1,5%, Roshen Белый Шоколад, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Хлеб, Борщ. Dinner: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок, Сыр Российский, Творог 5%. Snacks/Other: Савушкин Молоко 1,5%, Капкейк. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люда2019стройнею's Weight History
|