Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1363 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 72.63g | Carbs: 129.21g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Творог Полужирный, Bifrut Джем Клубничный. Lunch: Вологодская Ягода Капуста Брюссельская , Bonduelle Кукуруза, Лента Тунец в Томатном Соусе, ВкусВилл Орех Пекан, Солнечная Фазенда Айсберг, Магнит Авокадо, Galbani Моцарелла Light, Globus Томаты Черри . Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Братья Караваевы Шоколадный Торт . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|