Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
103.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1737 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 88.02g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: Салат из Помидоров, Инделика Фарш Индюшиный, Макароны Отварные. Lunch: Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный с Семенами Подсолнуха, Ферма Сулугуни, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кукурузные Палочки, Milka Шоколад Молочный с Вафлями и Ореховой Начинкой, На Здоровье Йогурт Малина и Смородина, Яблоко. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения0399's Weight History
|