Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
50 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
986 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 39.93g | Carbs: 142.76g.
Breakfast: Минутка Каша с Земляникой, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Тирольские Пироги Чизкейк, Седьмой континент Тортилья с Курицей и Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|