Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
964 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 72.87g | Carbs: 102.79g.
Breakfast: Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Приготовленные Артишоки (Консервированные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олімп Булгур Класичний. more...
|
Losing 91 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|