Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 72.49g | Carbs: 191.38g.
Breakfast: Jacobs Intense 3 в 1, Изюм (без Косточек), Trapeza Семена Чиа Черные, Овсяные Хлопья. Lunch: Простые Хлебные Палочки, Торчин Кетчуп Лагідний, Ашан Нут Консервированный , Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Чай Несладкий, Куриное Филе. Dinner: Хлебодар Батон Горчичный, Колбаса Докторская, Икра Красная, Сливочное Масло, Борщ с Курицей, АТБ Хлеб Заварной с Луком. Snacks/Other: Vale Gangster, Premialle Сыр Зернистый с Клубникой, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|