Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1783 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 68.16g | Carbs: 217.64g.
Breakfast: Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Ого Отруби Ржаные, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Победа Шоколад Горький со Стевией, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб серый. Dinner: Пятерочка Банан, Хлеб серый, Пиканта Аджика Домашняя, Ситно Крыло Куриное. Snacks/Other: Красная Цена Крекер Рыбки, Просто Кола, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колькина Любимая's Weight History
|