Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 109.52g | Prot: 69.23g | Carbs: 45.30g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Плавыч Маскарпоне, Вафли с Кабачком, Aroy-D Кокосовые Сливки, Печенье с Муки Грецкого Ореха Алия, Кофе, Алия Клубника с Орехами. Dinner: Алия Жал Конина Жир, Скумбрия Запеченная, Печеные Овощи, Костный Бульон. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|