Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1173 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 50.50g | Carbs: 128.87g.
Breakfast: Пестравка Сыр Российский, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Boombar Джем, RIOBA Карамельный Сироп. Lunch: Шницель Куриный, Капустный Салат, Альпен Гольд Шоколад Капучино. Dinner: Boombar Джем, Barilla Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|