Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
65 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
650 kcal
|
Fat: 26.99g | Prot: 54.95g | Carbs: 45.04g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, МКС Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|