Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
96.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
2090 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 136.48g | Carbs: 276.63g.
Breakfast: Махеев Джем Инжир, Евроопт Авокадо, Агрокомбинат Дзержинский Пастрома Нежная, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Евроопт Груша Конференция, Евроопт Грейпфрут, Евроопт Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Коммунарка Конфеты Черноморочка, Евроопт Помидор, Камако Салатная Заправка , Leor Свёкла Отварная, Бургер Кинг Чикен Кинг, Fresh Season Салат Свежий Family, Санта Бремор Мидии. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|