Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1191 kcal
|
Fat: 82.91g | Prot: 88.08g | Carbs: 15.70g.
Breakfast: Ашан Миндаль Лепестки, Домик в деревне Сливки 33%, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Курица по-французски, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Вареное Яйцо. Dinner: Кокосовая Стружка, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Творог 9%. more...
|
|
1910 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 5 minutes, Cooking - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|