Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1908 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 158.28g | Carbs: 214.53g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Гречка на Воде. Lunch: Чудо Печь Ломоть Бирюсинка, Желудки Куриные Готовые. Dinner: Яблоко Зеленое, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Обычные Блины, Обычные Блины, Котлеты из Минтая в Духовке, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Котлеты из Минтая в Духовке, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Котлеты из Минтая в Духовке, Котлеты из Минтая в Духовке, Цветная Капуста на Пару, Котлеты из Минтая в Духовке. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|