Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
2739 kcal
|
Fat: 91.15g | Prot: 75.20g | Carbs: 400.49g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Кета Слабосоленая. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Русский аппетит Плов со Свининой. Dinner: Горячие Роллы. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Славянка Конфета Золотой Степ, O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|