Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1042 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 66.27g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком, Икра, Манная Каша на Молоке, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Суп с Фрикадельками, Красные Помидоры, Табрис Перец Болгарский на Гриле. Dinner: Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г), Чай с Сахаром, Ананас. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|