Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
937 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 41.90g | Carbs: 57.72g.
Breakfast: Вода, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Курица Копченая. Dinner: Coca-Cola Кола, Наливки или Ликер, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Lipton Зелёный Чай, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta.trush's Weight History
|