Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1706 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 100.05g | Carbs: 150.21g.
Breakfast: Сливочное Масло, ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЛАНДМАРКТ, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр 15%, Овсянка Альнатура. Lunch: Galbani Моцарелла Лайт, Авокадо Авокадо, Оливки, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Рибай Стейк. Dinner: Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|