Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
524 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 14.00g | Carbs: 46.51g.
Breakfast: Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Корона Шоколад Молочный Пористый, Кофе. Lunch: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Саянский Бройлер Ноги Куриные , Увелка Гречневая Каша на Воде, Победа Шоколад Молочный Пористый. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|