Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 54.39g | Carbs: 170.72g.
Breakfast: Первым Делом Сыр Российский , Первым Делом Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Цезарь Пельмени Классические. Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Nesquik Какао на Молоке, Минская Марка Масло Сливочное , Первым Делом Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Подлива, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Te Gusto Варенье из Вишни с Яблочным Соком , Банан, Мёд, Ячневая Каша на Воде. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|