Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1136 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 52.59g | Carbs: 134.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Водар Хлеба Хлеб "Мирославский Бездрожжевой", Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Брестское Мороженое Моцарелла Gold, Куриная Грудка на Пару. Lunch: Манго. Dinner: Блины на Молоке, Минская Марка Сметана 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|