Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 87.46g | Carbs: 121.83g.
Breakfast: Манная Крупа, Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов , Мёд. Lunch: Главсуп Суп Лапша с Курицей, Винегрет. Dinner: Джемы и Варенья, Сырники ПП. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|