Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1628 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 120.36g | Carbs: 149.56g.
Breakfast: Финик, Увелка Крупа Перловая, Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо, Яйцо. Lunch: Салат капуста и зелень, Яичный Белок, Финик, Куриное Филе. Dinner: Сыробогатов Сыр 50%, Финик, Кубанская Буренка Сметана 25%, Творог 9%. Snacks/Other: Петмол Сливки 11%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|