|
вчера был суматошный день, бегала по "русскому Диснейленду" туда сюда! сегодня проснулась мышцы болят жуть! совсем ослабла я, пора начинать спорт!
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
745 kcal
|
Fat: 23.30g | Prot: 37.24g | Carbs: 94.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Какао-Порошок, Кофе с Молоком. Lunch: Индейка Тушеная, Рис Отварной, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|